SpotsДневник
Пользователь:

Cоревнования и сборы

Соревнования
Даты Место проведения Итоговое место:
с: по:
уровень соревнований целевая установка









Предстартовая разминка
длительность время чувства готовности* Время чувства готовности* - характеризуется временем, когда организм начал врабатыватся во время разминки и почувствовал теплоту в мышцах, впервые появился пот (или испарина) психологическая настройка во время разминки (перед схваткой)



Собственно-соревнования
количество комментарии
схваток выигрышей проигрышей
Последействие
самочувствие болевые ощущения






Сборы
с:
по:
Вид тренировочных сборов
по подготовке к: специальные: